【Nike Women運動體驗】Part2‧via努力、敢夢、堅持的運動與夢想! 廠商合作體驗區

旅人:Via

準備好心情,跟我去旅行。水瓶座女子,記錄旅途中的點滴,分享給每位愛旅行的人。



運動、夢想~

這兩個都是需要堅持的項目
你,堅持了嗎?

敢夢、敢做
夢想,才會越來越靠近。
 

請繼續往下閱讀…


 
【備註:本文為Nike women與via的運動體驗】

開始運動吧!
運動夢想,看似兩個不太相關的詞
但,這兩個字詞在我的心目中~都是動詞!
是啊,運動、夢想~不動起來,怎麼完成呢?
有人會覺得,我的夢想~又不是當個運動明星
怎麼會和運動牽扯上邊呢~
其實,運動~不止讓身體更健康、循環更好
在運動的過程中,更能訓練自己的專注度、堅持及耐力~
這,不是完成夢想的基本配備嗎?
我開始運動了,
因為未來還有更長遠的旅程、更多的美景等著我去追尋~
也為了讓自己更健康、更有活力~

那,你呢?

 
就在via家附近的南投體育場,成了我最愛去運動的地方


 
在運動前,我真的很建議大家的配備一定要準備好
適合運動專用的衣物,可以更透氣輕薄,讓運動過程舒適
而專用的鞋款,更可以在運動過程中保護自己
像這雙NIKE的運動鞋,我穿了它之後~整個愛上它!

 

這是一隻For Women的Trainer One訓練鞋
不是那麼的強硬區隔一定要用在某種運動上
反而是許多的運動,都適合穿上這雙訓練鞋
穿上它,包覆感很好,鞋體整個很輕盈,
和我印象中偏厚重的運動鞋有著很大的不同

而且跑起步來,和鞋的合貼度很好、彈度也很好!
跑起步來,我有更加輕盈的感受!
而且感覺走再久的路,它都能很帶著我愉快的走下去~
「一雙好的鞋,能帶你去美好的地方」我忍不住想起來這句話來…..
這雙訓練鞋,我也很推薦給平常會去慢跑、運動的via媽
也很大力推薦給身邊的女性朋友
真的是一雙很得我心的運動鞋吶!

【備註:這一雙球鞋,我整體都蠻喜歡的,但有一個小提醒
如果是長時間穿著它行走,要注意腳後根會有稍微磨到的狀況
所以建議要穿普通的襪子,而不要選擇隱形襪喔】
 
跑吧!跑吧!
訓練自己的耐心、訓練夢想的耐力
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加油
堅持到最後的人,才是贏家!
 
每次在開始「作夢」前,我一定會規劃好目標
及如何去執行
而不是只是空談、空想,而完全沒有計劃的盲目前進
或許是這種要求精確的性格
在出發每趟旅程的旅前功課,變成我最甜蜜的負擔
而在運動上,也是!

運動,或許不是每個人都很有耐心、耐力的一直維持下去
所以我很建議,和我一樣有點惰性的女生(笑)
不妨可以在訂定目標後,製作一個運動夢想表格
把每次的運動都記錄下來,有沒有達到自己設定的目標,一目瞭然
而且一定要找個見證人
幫忙自已盯進度,才不會鬆懈或半途而發囉!
 


記得詳細填寫,就像自己的運動日記一樣~
自我評語中,也可以記些跑步當時發現的場景或運動中的體驗感受~
把它寫下來,一定是很棒的記錄!

想要開始運動的女孩們,可以到這個站來分享你的夢想喔!
http://apps.facebook.com/nikewomen_dream/index.php
在這裡,分享妳的運動夢想,還有機會拿到禮物
一起來挑戰吧!
而且,在每個運動夢想完成的小段落~
別忘了好好鎬賞自己一下!
比如說我當我第一週認真的達成我之前幫自己訂定的運動夢想:
每週至少二天,每天半小時至一個小時的慢跑運動
還有每週至少一次的單車之旅
當第一週達成時,我就很開心的和爸媽上館子慶祝一下
並約定,再連續三週都有執行成功後~
再來館子慶祝一番
嘿!當到了夢想的一個小段落時,
別忘了,一定要幫自己鼓鼓掌喔!
然後,再繼續下去~
再繼續,往夢想的一個小段落而去!
夢想,其實並不遙遠

只是,看你敢不敢夢、相信不相信夢而已囉!
回首via從一位素人部落客,到一本專屬自己的旅行書發行
這不是夢想的完全實現
而是一個夢想的小段落完成
透過努力、堅持的信念,一直持續下去
夢想,才會越來越真實!


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屬於女孩們的粉紅色POWER

加油!
 
下一個夢想段落,還在前方等我吶!
一起
跑吧!夢吧!
女孩們~
 

【備註:本文為Nike women與via的運動體驗】
 


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