我的運動週記～本週，帶大家去打籃球！
【備註：本文為Nike women與via的運動體驗】
這次Via與Nike的運動體驗～
一共為期二個月
分享八週via精彩的運動週記
透過這樣的活動，我又開始運動了起來
也希望透過我一篇篇的分享
也能騷動到你（妳）內心的運動分子
即使只有一點點，我也很開心
開始運動吧！
我只是想傳達這樣單純簡單的想法
所以，也不用把文章看的很嚴肅囉！
起身、運動，就對了！^____^
而本週，via幫自己安排的任務是～打籃球！
你喜歡打籃球嗎？？？
好像大部份都是男生比較喜歡籃球
但我個人倒是很喜歡籃球這項運動耶！
記得在國中開始，via就是位好動份子
舉凡：賽跑、籃球、跳高….等等，都是我很喜歡的運動項目
也常代表參與班際競賽
記得在高中時，我還有一年跑女子八百公尺～跑進第三名耶！
在球類運動方面，像桌球、排球….
這類比較受女生歡迎一點的球類項目
我超不拿手
反而，籃球成了我的最愛～
而且當時記得上體育課時，班上的女生都躲在樹蔭下乘涼
就我們少數幾個女生，在場上和男同學們廝殺
放假也常約去打籃球
我會曬這麼黑，真的不是一天就造成的…XD
呵～在寫這篇文章時
許多國高中時的回憶都湧上來了呢～
而且，高中via還當了不少屆的體育股長喔！
那時體育課只要考籃球項目，我可都是拿高分耶～
哈，我有種老漢在提當年勇的FU了
不過，出社會後
打籃球的機會越來越少了
這次，透過這次的運動體驗
我終於又再度摸到久違的籃球及球場了
打籃球前，準備好輕便、透氣的服裝
想起以前，有一陣子在練習籃球為了比賽的日子
真的是很操勞、很辛苦
每天一早六點半就到校
先跑操場十圈，再開始練球
下課後也是留下來，練運球、練投籃、練攻防……
那些日子雖然很咬牙苦撐，但現在回想起來
也是一段很難忘的回憶
而且，也是因為那樣練習
讓我的球打的還不錯喔….（當然現在都生疏啦！呵）
現在，偶爾有機會投投籃，和朋友來個鬥牛
籃球，我最拿手的是三步上籃耶！
（這個很簡單吧XD）
我記得，我曾經在體育課的考試考了一百分耶！哈哈
（又提當年勇啊…..）
找個時間，不妨出門運動運動吧
打籃球，我覺得是個活動到全身的運動
是個屬於高衝擊的運動項目
不止運動、也可以增進心肺功能
而且在打球的過程中，也可以和朋友、家人互動
很不賴喔～
在做這些具衝擊的運動時，不妨可以穿著運動內衣執行
其實台灣的女性做運動時，不太習慣去穿著運動內衣
但其實穿著運動內衣，它的支撐度及包覆度都會比一般內衣來的好
對女性的胸部是更加貼心的保護
穿著它去打球，不會像傳統內衣比較包束、悶熱
有一定的透氣程度
而且像背心式的運動內衣
搭起運動服裝也都很適合
不會有傳統內衣外露的尷尬感
我覺得穿起來蠻舒適的
而且很貼合身體
蠻推薦運動可以穿著它喔！
嘿，想運動了嗎？
最後，特別加映！
來分享一段via打籃球的影片～
呵，不是那麼正確的動作
大家不要笑我喔！
